Bel ağrısında ve bel fıtığı ameliyatı sonrası egzersiz programlarıyla bel kaslarının güçlendirilmesi ve erken dönemde normal yaşantıya dönmek çok önemlidir. Bunun için doktorunuz bir fizik tedavi merkezine gitmenizi ya da aşağıdaki bazı egzersizlerden size...

Bel fıtığı oldukça yaygın görülen sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Toplumda çok sık görülen bel fıtığı ile ilgili doğru bilinen yanlışlar da görülme sıklığı kadar fazladır. Bel fıtığı ve tedavisi korkulması gereken bir durum...

Osteoartrit (kireçlenme) nedeniyle ağrıyan bir kalça tam ve aktif bir yaşam sürdürme kapasitenizi ciddi düzeyde düşürür. Kireçlenme ilerleyince kalça hareketleri kısıtlanır ve yürümekte, sandalyeden kalkmakta zorlanabilirsiniz. Ayakkabı yada çorabınızı bile giymek imkansız hale gelebilecek hatta...

Tıptaki gelişmelerin en önemlilerinden birisi de Minimal İnvaziv (doku hasarını en aza indiren) Yöntemlerdir. Önceleri, karnı açarak yapılan Safra Kesesi ameliyatları bugün nerdeyse tamamen Laparoskopik uygulanmaktadır. Yine Kadın Doğum hastalarının cerrahi tedavilerinin büyük bölümü...

Amerikan verilerine göre üst solunum yolu enfeksiyonundan sonra en sık doktora başvurma sebebi bel ağrısıdır. İnsanların yaklaşık %80’i hayatları boyunca en az bir kez bel ağrısı çekerler. Giderek daha hareketsiz yaşamamız, egsersizden uzak olmamız...

Menisküsler diz eklemimiz için çok önemlidir. Geçmişte hasarlı menisküs tamamen çıkarılmakta iken, günümüzde menisküsün çıkarılmasının erken dönemde dizde kireçlenmeye yol açabileceği anlaşılmıştır. Bu nedenle mümkün olduğunca menisküs tamir edilmeye çalışılmakta, eğer hasarlı menisküsün çıkarılması gerekiyorsa...